Hardloopgroep Gevorderden

55.00

Tijdens de looptraining wordt aandacht besteedt aan o.a. het belang van kracht, mobiliteit en looptechniek. Verder bestaat de looptraining altijd uit een extensieve/intensieve intervalvorm.

Categorie:

Beschrijving

%DeHardloopAcademy Hardloopgroep Gevorderden

Elke training bestaat uit een aantal vaste onderdelen het accent ligt echter op de loopscholing en de loopkern(intervaltraining). Verder behoort het uitschrijven van een loopschema tot de mogelijkheden die je worden aan geboden.